Emotionelle Erste Hilfe (EEH)
Einfühlsame und haltgebende Begleitung in der Schwangerschaft, nach der Geburt
und im ersten Lebensjahr.
Achtsame, stärkende körperliche und emotionale Zuwendung für DICH und dein BABY.
Deine Intuition spüren und ihr wieder vertrauen.
... in einer Zeit,
in der sich viele Eltern - neben dem Erleben von innigen und verbundenen Emotionen -
oft überfordert, hilflos und verunsichert fühlen…
...brauchen Mütter und Väter einen haltgebenden Raum.
"Mothering the Mother"
Was ist Emotionelle Erste Hilfe?
Die EEH ist eine körperorientierte Begleitung, die in der Prävention, sowie in der Krisen- und Entwicklungsberatung für Eltern, Säuglinge und Kleinkinder eingesetzt wird.
Der Ansatz hat seinen Ursprung in der körperorientierten Psychotherapie sowie in den Erkenntnissen der modernen Gehirn-, Bindungs- und Traumaforschung.
Ein wichtiger Schritt in der EEH ist, dass wir Erwachsene in eine achtsame Verbindung und in einen feinfühligen Dialog mit unserem eigenen Körper kommen, womit ein intuitives Verständnis für die Gefühle und Bedürfnisse des Säuglings möglich wird.
Andererseits soll das Interesse für das Wissen aus der Babyforschung geweckt werden. So werden beispielsweise drei Formen des Babyweinens unterschieden:
Bedürfnisweinen, Erinnerungsweinen, Resonanzweinen
Methoden der EEH
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Die Atmung als zentraler Wirkfaktor
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Exploration der Körperwahrnehmungen
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Bindung durch Berührung…
ist viel mehr als eine Abfolge von Berührungen. Es ist Sprechen und Zuhören mit den Händen und jedes Gespräch ist einzigartig -
Kraft der inneren Bilder
Wann ist EEH hilfreich?
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Unterstützung von Schwangeren und werdenden Eltern bei der Entwicklung einer liebevollen Verbindung zum ungeborenen Kind
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Begleitung und Lösung von Wochenbettkrisen
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Hilfe für Eltern und untröstlich schreiende Säuglinge
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Traumabegleitung von Eltern und Babys nach überwältigenden Belastungen rund um die Geburt
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Körperorientierte Hilfen bei Regulationsschwächen des Kindes (Füttern, Schlafen, Unruhe)
"Nirgends können wir Glück und Angst so intensiv erfahren, wie bei der Begleitung eines neugeborenen Kindes"
(Thomas Harms)
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